گردنبند فیلادلفیا: درمان مشکلات گردن با گردنبند طبی فیلادلفیا

گردنبند طبی به ثابت نگه داشتن گردن کمک می‌کند. این ابزار طبی جهت جلوگیری از خم شدن گردن (حرکت گردن به سمت جلو)، حرکت گردن به سمت عقب و یا چرخش ستون فقرات در قسمت گردن استفاده می‌شود.

گردنبند طبی فیلادلفیا نوعی بریس می‌باشد که سبب حفاظت از قسمت جلو و عقب گردن می‌شود. این نوع بریس جهت محافظت از ستون فقرات گردنی و جلوگیری از هر گونه حرکت در زمان بهبود طراحی شده است. پزشک، سازنده ارتز و یا متخصص فیزیوتراپی نحوه استفاده از این بریس را به بیمار آموزش می‌دهند. ایجاد تغییر و یا تنظیم گردنبند فیلادلفیا نباید توسط افراد غیر متخصص انجام شود. در صورت نیاز به تنظیم گردنبند بایستی با افراد با تجربه در این زمینه مشورت شود.

آسیب‌دیدگی‌های ستون فقرات در قسمت گردن

مهره‌های ستون فقرات در قسمت گردن شامل هفت استخوان اول ستون فقرات در قسمت زیر جمجمه می‌باشند.

ستون فقرات نیز شامل مفاصل، دیسک‌ها، رباط‌ها، تاندون‌ها، اعصاب و طناب نخاعی می‌باشد. هر استخوان دارای شکل ویژه‌ای  می‌باشد، به گونه‌ای که باعث می‌شود تا استخوان‌های در کنار یکدیگر قرار گیرند و از طناب نخاعی در برابر آسیب‌دیدگی محافظت کنند.

ستون فقرات گردنی:

• از طناب نخاعی محافظت می‌کند
• چرخش و حرکت جانبی گردن را امکان‌پذیر می‌سازد
• باعث حرکت گردن به سمت بالا و پایین می‌شود

آسیب‌دیدگی ستون فقرات گردنی باعث بروز موارد زیر می‌شود:

• شکستگی استخوان
• دررفتگی (خارج شدن استخوان از محل طبیعی خود)
• نیمه دررفتگی (دررفتگی به صورت ناقص)
• آسیب‌دیدگی مفاصل، رباط‌ها و تاندون‌ها

بهبود بعضی از آسیب‌دیدگی‌ها می‌تواند تا سه ماه نیز طول بکشد. جهت درمان برخی از انواع آسیب‌دیدگی به جراحی نیاز می‌باشد. تشخیص آسیب‌دیدگی توسط تصویربرداری با اشعه ایکس یا ام آر آی و سی تی اسکن انجام می‌شود. جهت بهبود آسیب‌دیدگی، ستون فقرات بایستی در وضعیت صحیح قرار بگیرد.

چه زمانی باید از گردنبند فیلادلفیا استفاده شود؟

گردنبند فیلادلفیا دارای دو قسمت جلویی و عقبی می‌باشد و این دو قسمت بوسیله نوارهای ولکرو به هم دیگر متصل شده‌اند. این گردنبند جهت محافظت از استخوان‌ها و رباط‌های گردن مورد استفاده قرار می‌گیرد و سبب کاهش میزان هر گونه حرکت در زمان بهبود عارضه‌های گردن می‌شود.

در موارد زیر بایستی از گردنبند فیلادلفیا استفاده شود:

• در تخت خواب
• در زمان استحمام
• در موقع نشستن
• در زمان پیاده‌روی
• در موقع رانندگی

امکان دارد استفاده مداوم از گردنبند طبی فیلادلفیا از جانب پزشک توصیه شود.

نکته‌های مهم هنگام پوشیدن گردنبند فیلادلفیا 

فعالیت‌هایی که در زمان استفاده از گردنبند فیلادلفیا بایستی از انجام آن‌ها خودداری شود

در زمان استفاده از گردنبند فیلادلفیا باید از انجام فعالیت‌های زیر اجتناب شود:

• فعالیت‌های ورزشی یا دویدن
• استفاده از وسایل نقلیه
• بلند کردن اشیاء سنگین
• انجام هر گونه کارِ دستی

همچنین در زمان استفاده از این گردنبند طبی بایستی از خم کردن سر یا گردن در هر جهتی خودداری شود. در ارتباط با زمان ادامه فعالیت‌های روزمره بایستی با پزشک مربوطه مشورت شود.

اقدامات مراقبتی دیگر 

• رعایت احتیاط لازم در هنگام بازی یا ورزش در کنار حیوانات یا کودکان
• خارج کردن اجسام و موانع گوناگون از سر راه
• گزارش بروز هر گونه مشکل پوستی در اثر استفاده از گردنبند فیلادلفیا به پزشک
• تعیین زمان مراجعه بعدی به پزشک پیش از مرخصی از بیمارستان

در زمان رانندگی

در زمان استفاده از گردنبند طبی فیلادلفیا توصیه می‌شود که از رانندگی با وسایل نقلیه خودداری شود. استفاده از این گردنبند در اثر آسیب‌دیدگی گردن سبب محدود شدن دید شخص در زمان رانندگی می‌شود. در صورت استفاده از وسایل نقلیه امکان دارد شرکت‌های بیمه شخص را تحت پوشش خود قرار ندهند.

در زمان خواب 

توصیه می‌شود که شخص به پشت و یا به پهلو بخوابد و یک بالش کوچک زیر گردن و سر خود قرار دهد.

در زمان خوردن یا نوشیدن 

در ابتدای استفاده از گردنبند فیلادلفیا امکان دارد خوردن و نوشیدن برای شخص دشوار باشد؛ چرا که پایین آوردن و یا چرخش سر برای شخص مشکل می‌باشد. به این منظور ظرف غذا بایستی به دهان شخص نزدیک باشد تا از ریختن غذا جلوگیری شود و همچنین جهت نوشیدن مایعات باید از نی استفاده شود.

در زمان استحمام 

در زمان استحمام بایستی از گردنبند بدون پوشش استفاده شود. پس از پایان استحمام، گردنبند مورد نظر را  با یک گردنبند خشک تعویض کنید. تعویض گردنبند بدون کمک اشخاص دیگر نیز امکان‌پذیر است؛ البته بهتر است از کمک شخص دیگری در این زمینه استفاده شود. در صورت عدم استفاده از کمک اشخاص دیگر، بهتر است تعویض گردنبند در مقابل آینه انجام شود تا محل صحیح قرارگیری گردنبند قابل مشاهده باشد. در زمان خارج کردن گردنبند خیس، گردن بایستی کاملاً ثابت باشد. پس از خشک کردن گردن، می‌توانید از گردنبند خشک استفاده کنید.

تعویض گردنبند فیلادلفیا در منزل 

• پس از استحمام، گردنبند مرطوب را خارج کرده و گردن را در حالت ثابت قرار دهید. مستقیم رو به جلو نگاه کنید.
• پیش از استفاده از گردنبند جدید، گردن خود را تمیز و خشک کنید.
• یک شخص دیگر باید در پشت شما ایستاده و قسمت پشتی گردنبند را در قسمت عقب گردن قرار دهد. اطمینان حاصل کنید که این قسمت گردنبند در مرکز گردن و زیر گوش‌ها قرار داشته باشد.
• در زمان نگه داشتن قسمت عقبی توسط شخص دیگر، می‌توانید قسمت جلویی گردنبند را در محل خود قرار دهید.
• از قرار گرفتن چانه در محل مورد نظر اطمینان حاصل کنید.
• نوارهای ولکرو بایستی گردنبند را محکم در محل خود نگه دارند.

تعویض گردنبند در منزل بدون کمک شخص دیگر 

• پس از استحمام گردنبند قبلی را خارج کرده و گردن را در حالت ثابت قرار دهید. مستقیم به روبرو نگاه کنید. گردن خود را نیز خشک کنید.
• قسمت پشتی گردنبند را بر روی گردن قرار داده و قسمت جلوی گردنبند را نیز نصب کنید؛ اطمینان حاصل کنید که قسمت جلوی گردنبند بر روی قسمت پشتی قرار می‌گیرد. گردنبند با استفاده از نوارهای ولکرو در جای خود محکم می‌شود.

اطمینان از نحوه قرارگیری گردنبند فیلادلفیا 

در زمان بستن بریس فیلادلفیا، موارد زیر را بررسی کنید:

• چانه باید در محل قرارگیری چانه در بریس قرار داده شود
• گردنبند بایستی زیر گوش‌ها بسته ‌شود
• گردنبند در مرکز قرار می‌گیرد
• قسمت جلوی گردنبند بر روی قسمت عقبی قرار می‌گیرد
• نوارهای ولکرو باید محکم بسته ‌شوند

تمیز کردن گردنبند فیلادلفیا 

پس از تعویض، گردنبند و پوشش آن را شسته و خشک کنید. خشک کردن گردنبند نباید بوسیله وسایل گرم‌کننده یا سشوار انجام شود. پوشش گردنبند بوسیله ماشین لباس‌شویی قابل شستشو است. شستشوی گردنبند و پوشش آن بوسیله آب گرم و صابون نیز امکان‌پذیر است.

مشکلات موجود در استفاده از گردنبند طبی فیلادلفیا

شایع‌ترین مشکل ناشی از استفاده از گردنبند فیلادلفیا بروز حساسیت و راش پوستی می‌باشد. جهت جلوگیری از ایجاد این موارد، قسمت‌ها چانه، استخوان ترقوه و جناغ سینه جهت بروز هر گونه قرمزی و حساسیت پوستی بایستی به طور روزانه ارزیابی شوند. مردان بایستی موهای قسمت‌های مذکور را جهت جلوگیری از بروز حساسیت هر روز بتراشند. حساسیت و راش پوستی می‌توانند در اثر عدم قرارگیری صحیح گردنبند و یا تعریق در قسمت فوم گردنبند ایجاد شوند. به همین دلیل مواردی مانند تعویض مداوم گردنبند، شستشوی پوست، استفاده از پوشش گردنبند و همچنین شستشوی گردنبند از جانب پزشک توصیه می‌شود.

از به کارگیری انواع پودر یا کرم در قسمت پوست زیر گردنبند بایستی خودداری شود، چرا که می‌توانند سبب تشدید حساسیت و مشکلات پوستی شوند.

چه زمانی باید به پزشک یا سازنده ارتز مراجعه شود؟ 

در صورت عدم قرارگیری صحیح گردنبند و یا بروز هر گونه مشکلات پوستی در قسمت چانه، استخوان ترقوه و جناغ سینه و یا پشت سر بایستی به پزشک یا سازنده ارتز مراجعه شود.